顔が悪い男・見た目が悪い男に恋愛は無理？|今から雰囲気イケメンになる技術

この記事は、かつての私のように、顔や外見に自信がないことで恋愛に臆病になってしまっている男性に向けて「それじゃもったいないよ！」という想いで書きました。

私は43歳・160センチ、「ハムスターに似てるよね」と女性から真顔で言われる非イケメンです（詳しくはこちら）

◆

なんだかんだ言って、結局、女性は男を顔で選びますよね

顔が悪い男・容姿が悪い男は恋愛対象外なんでしょうか？

恋愛がうまくいかないとき、非イケメン・外見弱者の男性は、顔が悪い=モテないと考えてしまいがちです。

これは、男が彼女候補に求める条件の上位に、顔や体形・スタイルがくるからです。

もちろん、中にはイケメンでなければ嫌だという女もいます（経験上10％以下）。

ですが、大多数の女性が男の見た目・外見で重視するのは顔の造りではないんです。

なので、持って生まれた見た目が悪い男でも、余裕で恋愛できます（断言）。

つまり、恋愛で見た目は決定打とはなりません

◆

安心しました

やっぱり男は中身で勝負ですよね

それは半分正解で半分誤解です。

女性は男の見た目を無意識に採点しているからです。

とはいえ、女性が審査する部分だけ見た目を改善すれば、彼女を作るには十分です

◆

本記事では最初に、恋愛において見た目・第一印象も大事な理由を示します。

その後、女性が重視する部分（≠ 顔）は何か、見た目（外見）・第一印象を向上させる方法を具体的に解説します。

中身で勝負するからこそ、見た目・第一印象で却下されない男になろう

私が見た目も大事とアドバイスすると、

「いやいや、俺は中身・性格で勝負するので、容姿の改善は後回しにします」

と反論されることがあります。

私を含めた非イケメン・外見弱者は『中身で差別化する』、これは正しいです。

ですが、見た目・第一印象をまったく向上させるつもりがないのは間違いです

これは「彼女になってくれるなら誰でもいい。可愛くなくても気にしません」と言っているのと同じです。

もちろん魅力が低い女性でも構わないと本気で思っているなら、私が意見する余地はありません。

でも、そうじゃないですよね？　

美人で性格も抜群な彼女が欲しいのが本音だと思います

であれば、恋愛で悩んでいる男性は見た目を良くする努力をしてください（何とぞ）。

見た目改善をお願いするのには訳があります。

それは、

といった悩みを相談される場合、もちろん理由はさまざまあるのですが、見た目が原因で足切りをくらってしまっていることがほとんどだからです。

そして、見た目を改善してもらっただけでも、女性たちから返信がもらえるようになったり、デートが１回で終わってしまうことなく2回、3回と続くようになったりする男性が多くいます。

つまり、中身で勝負するには、見た目・外見で却下されてしまってはもったいないんですよ

第一印象が悪いと、偏見をもたれてしまい、中身や性格を見てもらえなくなります。

例えば初めて出会う人で、その人がどのような人か知らない場合には、やはり見た目の第一印象でその人なりを判断してしまう。実際に会って話をしたり、その人の振る舞いをみたりして、ようやくその人となりが見えてくるはずであるが、実はそのような場合でも、第一印象で形成した先入観が、その人の見方を歪めている可能性も否定できない。（坂井信之(著)『人は他人を服装によって判断しているか？』）

私たち非イケメンは、中身で勝負するからこそ、見た目・第一印象を改善しましょう。

第一印象が良ければ、良いイメージを持たせた状態で女性と接せることができます。

逆に、第一印象が悪ければ、悪いイメージを抱かれている状態で女性と接しなければなりません。

◆

そして、ここがポイントなのですが、人は最初に抱いた印象を正しいと思いたがるので、後に続く事柄をすベて第一印象に関連付けて考える傾向があります。

これを心理学で、確証バイアスと呼びます。

確証バイアスとは，物事をみる際に自分に都合のいい情報のみを集めて自分の先入観を補強するという，いわゆる「思い込み」のことである．（篠塚康典(著)『聞いて，考えて， 行動に移す』）

例えば、ある男性がたまたまヨレヨレの服を着ているときに、初対面の女性から『清潔感がない男』との第一印象を持たれてしまった場合･･･

次に会ったときにブランド服でバッチリきめていたとしても、

「サイズが少し大きい」「料理の食べ方が汚い」など第一印象が悪くなければ気が付かない程度のことでも女性は気になってしまい、

「やっぱりこの男は清潔感ゼロ」と思われてしまうリスクが高くなります。

こう思われてしまうと、男女の仲には進みません

だから、見た目・第一印象を軽視してはいけないんです。

とはいえ、好きになった子を彼女にするという目的においては、高いレベルは要求されません。

次の２つをクリアすればOKです。

この２つをクリアしてはじめて『清潔感がある』と女性に評価されます

そして『ダサイ』と思われ却下されてしまうリスクを劇的に減らせます。

それでは、まずは、女性がよく言う「生理的にムリ‼」を回避するにはどうすべきかを解説します。

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「生理的に受け付けない」を回避する方法

女性に『生理的に受け付けない男』の烙印を押されてしまうと、どんなに恋愛テクニックを駆使しようが恋愛関係に発展することはありません。

それは嫌です

女性の言う「生理的に受け付けない」とは何なのでしょうか？

「生理的にムリ･･･」女性はよく言いますが、「的」ってなんだよですよね。

定義はないようですが、本質を探ると、心理学者のユングが提唱した「ペルソナ」と「シャドウ」という概念から「生理的にムリ」の正体が見えてくるようです（外部記事　生理的に無理と感じる心理について　参照）。

ここでは、理屈じゃなく感情や本能で強く拒絶している状態を、女性は「生理的にムリ」と呼んでいるのだと理解いただければ十分です。

理屈じゃないので、論理でいくら「男は見た目じゃない」と理解させようとしても無理なわけですね

原宿の美容師(23)、副社長の秘書(27)、読者モデルもやっている丸の内OL(31)の美意識が高い3人にインタビューし、チェックリストを作成しました。

けっこう細かいことまでチェックしてましたよ、彼女たち･･･

まとめると、要は

と感じさせるとダメとなります。

ポイントは、汚なそう・臭そうと感じさせてしまったらアウトということです

「清潔さと臭いに気を付けましょう」と言われると、たいていの男性は「俺は大丈夫」と思うはずです。

ただ、意外と今まで気にしていなかったマイナスポイントがあるかもしれないので、チェックしながら読んでみてください。

不潔（汚なそう）のチェックリスト

不潔（汚なそう）の解消法

意識すれば直せるものばかりなので、下記を参考に解消してもらえると嬉しいです

鼻毛が出ている

1ミリでも1本でも出ていたら一巻の終わりです。

まずは鼻毛カッターで短くして、鼻毛ハサミ、鼻毛抜きでトドメをさしましょう。

その際、正面からチェックするだけではダメですよ

下から覗かれても大丈夫なように、顎(あご)を持ち上げた状態で、鼻の中を鏡でチェックして、1本たりとも見逃さないようにしてください。

特に身長が高い男性は念入りに！

爪が汚れている　＆　爪が長い

ズバリ爪が汚れている（垢が溜まっている）のは、爪が長いからです。

女性と肉体関係になった場合、爪（指）は女性の粘膜に触れるので、ここが汚い・長いと女性は本能で拒絶します。

私は3～4日に1度の頻度で爪を切っています
そして、デート前には爪やすりで磨いています

唇が荒れすぎている

爪と同様です。女性は、荒れまくっている唇の男とキスをしたり深い関係になったりしたいとは思いません。

カサカサしたり荒れたりした場合は、リップクリームで早めに治しましょう

無精ひげ

もともと髭が薄い・生えるのが遅いという男性でなければ、毎日剃りましょう

夜に風呂で剃る方もいますが、寝ている間にも伸びるので、出掛ける前に剃ることをオススメします。

なお、オシャレで髭を生やすにはセンスが必要で、悲しいかな、私のようにセンスに乏しい男がやると単なる無精ひげと思われるのが落ちです。

フケが出ている　＆　髪の毛が脂ぎっている

自分の頭皮・髪に合っているシャンプー・トリートメントで、毎日洗髪・ケアしましょう。

毎日シャンプーしているのにフケが出たり、髪の毛が脂ぎってしまう場合は、シャンプー・トリートメントが自分の頭皮・髪に合ってない可能性があります。

天然由来の原料を使っているシャンプー・トリートメントがオススメです。

外から耳垢が見える

定期的に耳かきしましょう。以上。

最後に耳かきしたのがいつか思い出せないなら、今すぐにでも。

歯が汚い

タバコを吸っている方はヤニ汚れに注意してください。

また、歯が欠けている状態は女性からだらしないと思われてしまいます。

どちらも歯科医院で相談すれば改善します

歯は健康にも大きく影響するので、2～3か月に1回程度の定期健診を受けるとよいですよ。

だらしない服装をしている　＆　眉毛がボーボー

本記事の後半で解消法を詳しく説明します

口に食べ物を入れたまま話す　＆　食べ方が汚い（やたらこぼす、噛むときにくちゃくちゃさせる）

自覚がない方は要注意ですが、自覚できれば直ります。

女性との食事に限らず、食事中に会話するときは口に食べ物がない状態で話しましょう。

食べ方は、一人で食事するときでも意識するようにしてください。

自宅で、鏡を前に置いて食事をすることで劇的に改善できた男性がいます。

顔に脂が浮いている　＆　顔の肌が汚い

洗顔フォームで顔を洗うことを習慣にしてください。

・出掛ける前
・寝る前（入浴時）

の2回は洗うとよいです。

できれば『帰宅してすぐ』もプラスできると理想です。

◆

洗顔後は、化粧水と乳液を付けます。

洗顔後は水分が洗い流されてしまっているので、化粧水で肌を潤す水分補給をし、肌をなめらかに整えます。

乳液は化粧水で潤った肌に蓋をする役割があります。

蓋をしないと、せっかく潤った角質層の水分が逃げてしまうようです。

大人ニキビがある男性は、放置せずに治してね

ネットで『大人ニキビ』と検索すれば、対策法が多数出てきますよ

シャツからはみ出した胸毛　＆　濃過ぎる腕毛・指毛

気にしない女性もいますが、これだけで拒絶反応を示す女性が多いです。

一方、「胸毛がなければときめかない」「毛が濃くない男はNG」という女性はほとんどいません。

であれば、彼女を作る効率を上げるために、不要なこだわりは捨てて剃りましょう

毛玉やシミがある服を着ている　＆　汚い靴を履いている

洗っても薄汚れた感じが残ってしまう服や靴は、容赦なく捨ててください。

古臭いブランド服は、UNIQLOなどのファストファッションに劣ると覚えておいてね

靴下に穴があいている

先の読者モデルいわく、論外・一発アウトとならないのは、当日に穴があいてしまった可能性があるからとのこと。

なので、別の日に同じ穴あき靴下を発見されると即アウトになります。

靴下は、すぐにへたります。高い靴下を後生大事に履き続けるよりも、定期的に安い靴下を買い替えるようにしたほうが確実によいです。

臭い（臭そう）のチェックリスト

臭い（臭そう）の解消法

臭いで厄介なのは、自分では絶対に気が付けないことです。そして、他人も臭い人に「臭いよ」とは指摘しずらいです。

心配な方は友人に「前の彼女に臭いが気になるって言われたことがあるんだけど、俺って臭うことある？　程度によっては病院にいこうかなって思ってるんだけど」と尋ねてみましょう。

こういう聞き方をすれば、聞かれた友人も本当のことを言ってくれやすくなります

複数の友人に「そんなことない」と言われれば安心できますし、仮に「臭うことがある」と教えてもらえれば気を遣うようにすればよいだけです。

友人に聞くことが難しい場合は、セルフチェックしてみてください。

↓↓↓

まず、シャワーを浴びます(もし洗浄料を使用するのであれば、無臭の石けんを用いてください)。そのあと、シャワーの前に脱いだ衣類のニオイを嗅いでみてください。シャワーを浴びると体のニオイも落とされ、嗅覚もリセットされた状態に近づくので、普段の生活の中で自分の衣類を嗅いだときより、より客観的に自分自身の体臭をチェックすることができます。また、枕やパジャマなどでセルフチェックを行うと、自分の体臭がよりよくわかるでしょう。（須藤妙子(著)『自分のニオイは自分では気づけないってホント? – 医師に聞いた』）

口が臭い

モテる男は爽やかな息が命！よ

まず、食事が終わった後の歯磨きは基本です。

私は勤務日の昼食後もトイレで歯磨きする習慣を作りました。気持ちのリフレッシュ効果もあり、午後からの仕事の効率が上がった気がします。

◆

また、口臭は舌苔(ぜったい)からも発生します。舌の上にできる白い苔のようなやつです。

舌苔専用の舌ブラシが売っています。やはり歯ブラシで磨くのとは舌苔の落ち方が違いますよ。

◆

口臭対策には、マウスウォッシュも有効です。

「歯と舌をちゃんと磨けば必要ないんじゃない？」と思うかもしれません。

歯や舌の表側を磨いても、その他の場所の口内細菌はそのままなんです。その細菌が繁殖すると舌苔も付きやすくなってしまいます。

歯磨き後に、くちゅくちゅぺっとするだけなので簡単です。このわずかな手間をかけるだけで、自分の息に自信をもてるようになります。

上述した日頃のケアに加えて、デートの2～3日前からはニンニクや餃子などを食べないようにしてください

そして、デートの直前に口臭スプレーを吹きかければ完璧です！

上記の対策をしても口臭が気になる場合は、口臭の原因のほとんどは口腔内の物と言われているので、歯科医院での診断を検討してください

歯科では異常がないと言われた場合は、消化器内科・呼吸器内科などを受診する流れになるようです（『佐藤寿一クリニック』参照）

脇が臭い

通常は脇の臭いが気にならない方も、夏は要注意！

私は、女性と長い時間デートする場合は汗をかいてしまうことがあるので、制汗デオドラントを脇に直接塗って出掛けています。

脇への直塗りが嫌な方は、制汗スプレー（8×4やAg、Banなど）を使ってください。

わきがの心配がある方は、下記に該当するかチェックしてみてください。

＜わきがのセルフチェックリスト＞

7つ以上該当する場合は、わきがである可能性が高いでしょう。特に、1～6が多く当てはまるようなら、高確率でわきがです。反対に、該当項目が3つ以下であれば可能性は低いでしょう。

 

1.両親、または父母どちらかがわきがである

2.服のワキの部分が黄ばむ

3.耳垢が湿っている

4.ワキ毛に白い粉がつく

5.思春期の頃から、ずっと臭いが気になっている

6.ワキ毛が濃い・やわらかい

7.ワキの下に汗をかきやすい

8.お酒が好き、またはタバコを吸う

9.肉や脂っこい料理中心の食生活だ

10.スポーツで汗をかく機会が少ない

 

新宿マリアクリニック

身体全体が汗臭い

男は30後半ともなると、体臭（加齢臭）が強くなるものです。

ですが、ほとんどの男は自覚していません。なので、対策することで簡単に差をつけることができます。

事実、こういったことにも気を遣える男性は10歳以上年下の彼女を作ることができています

デオドラント効果（臭い予防・除去効果）のあるボディソープ・石鹸を使えばよいだけです。

香水がキツイ

香水は良い印象を与えることもありますが、つけ過ぎると「匂いがキツイ」と嫌われます。

特に、食事デートのときは気を付けてください。

香水は、

・ほのかに香るくらいの量をつける
・女性受けする香りを選ぶ

のがポイントです。

詳しく知りたい方は『【香水のつけ方】耳の後ろはNG？男性のための香水マニュアル』（外部記事）を読んでください。

面倒くさければ、無理に香水を付ける必要はありません

私は、女性からもらった香水を気まぐれで使いますが、最近はつけないことが多くなりました。

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「一緒にいたくない・ダサイ」を回避する方法

「一緒にいたくない・ダサイ」を回避するには、見た目に気をかける必要があります。

もっとも、ここが大事なのですが、『見た目』の定義は、男と女で異なります

男が女に求める見た目は、顔の造りやスタイルです。そのため、持って生まれた資質が強く影響します。

化粧の技術やダイエット・エクササイズで向上させることはできますが、顔の造りが劣る女性がオードリーヘップバーンのようにはなれないですし、AカップからFカップになるのは至難の業(わざ)でしょう。

つまり、女性が男の求める見た目を良くする努力をしても限界があるわけですね。

◆

これに対し、女が男に要求する『見た目』は

です。

なので、技術・知識で解決できます。顔が悪いからモテない・顔が悪いから結婚できないんじゃないんです。

そうね、清潔感があって、ダサくなければOKよ

清潔感を出すには、先に解説した「生理的にムリ」の壁を越えているのが大前提です。

ただ、あくまで大前提に過ぎず、身体をキレイにしたり、清潔な服や靴を身に着けるだけでは、清潔感は出ません。

女性がいう清潔感の合格点をもらうには、『ダサくない雰囲気』も必要です。

ただ、ずば抜けてオシャレになる必要はありません。むしろ、オシャレ「過ぎる」と「こだわりが強いのかも」と女性に敬遠されることもあります。

そもそも偉そうなことを言っている私が、本当にファッションに詳しくて美的センスがある人から見れば、100点の恰好ができていません（すいません）。

ただ、デートをする女性にダサイとは思われない容姿・ファッションをしている自信があります。

それは私が、ターゲット層の女性たちにNG（こりゃないわ）を出されない守りの見た目・ファッションをしているからです。

換言すれば、『印象に残らない見た目・ファッション』をしているとも言えます

90点以上を目指すとなると、攻める部分も必要となるので、ある女性からは95点、しかし別の女性からは30点となることが多くなります。

30点を点けられた女性が自分のタイプだったら嫌じゃないですか。

だから私は、合格点よりちょっと上、悪くても合格点（60～70点）にはなることを意識しています

これであれば、ターゲットの女性たちから上下動の少ない安定した点数がもらえます。

印象に残らないといっても無頓着な恰好や手抜きした服装をしていてはダメです

なぜなら、

という印象を持たれてしまうからです。

また、オシャレだと思われるように攻めた恰好・特徴のある恰好をすると、女性の好みから外れた場合には、話しかけても心を閉ざされてしまうリスクがあります。

◆

中身で勝負するには、やはり印象に残らない見た目・ファッションをするのが得策です。

見た目で印象に残らなければ（マイナス評価を受けなければ）、中身をみてもらえます。

印象に残らない見た目・ファッションをするには、どうすればいいですか？

具体的には、

に気を遣ってください。

この3つを変えれば、整った顔をしていなくても『雰囲気イケメン』となり、女性にモテる外見を手に入れられます。

一見するとイケメンのように見えて、よくよく顔の造りを見るとそうでもない男性はよくいるもので、そういう男性を雰囲気イケメンという。主に髪型、眉毛、服装を「それっぽく」見せることで醸し出されている「雰囲気」なのである。

ある調査では、真性のイケメンより、雰囲気イケメンの方が異性にモテるという結果がでているという。（ニコニコ大百科）

ちなみに、中学・高校では顔が整っているイケメンがモテますが、この大きな理由は皆同じ制服を着ているからなんです。

社会人になると、服装がダサいと、顔の素材は良くてもモテません

必ずしも整った顔をしているわけではない『雰囲気イケメン』のほうが断然評価されます

それでは、『雰囲気イケメン』となる第一歩として、まずは髪型を変える方法から説明します。

髪型を整える

結論から述べると、自分であれこれ考えるより、美容師に任せることをオススメします

あなたがかっこいいと思う髪型・好みの髪型と、あなたに合う髪型は違う可能性があるからです。

髪型は、あなたに合っていなければ、女性に「ダサイ」と思われてしまいます。

そして、似合う髪型にするには、顔の形や肌の質などを総合的に考慮する必要があります。

◆

また、髪質によって、できる髪型とできない髪型があります。

例えば、私は髪の量が多く、太くて硬い髪質なのでロン毛にはできません。爆発ヘアになってしまうんです。

であれば、プロの美容師に任せてしまうに限ります

自分の好みを優先させるよりも確実に女性受けする髪型にしてくれますよ

美容室には女性誌が置いてあるので、それを借りて、あなたの好みの女性を指差しながら「こういう系統の女性に好印象をもってもらえる髪型にしてください」とお願いしましょう。

ターゲット（ex. 20代OL、ギャル、落ち着いた大人の女性）によって好印象を与えられる髪型は変わるので、あなたの好きな女性のタイプを伝えることも大事です。

カットが終わって髪をセットしてもらう段階になったら、セットのやり方も教わりましょう。

美容師が何気なくやっている動作でもテクニックが隠れていたりするものです。

また、セットに用いるのはワックスがいいのか・ジェルのほうがいいのか、髪が濡れた状態と乾いた状態、どちらでセットしたほうがよいのかなどは、一人ひとり異なります。

セットの仕方を聞かれて嫌がる美容師はいません。徹底的に聞き出しましょう。

◆

なお、どうせなら可愛い美容師に髪を切ってもらいたいという方は、下記の記事をご覧ください。あなた好みの美容師が選び放題となる方法があります。

眉毛を整える

顔のパーツで最も印象に残りやすいのは目です。

余談ですが、ゴルゴ13で有名な漫画家さいとう・たかを氏は、目だけはアシスタントに任せずに自分で描くという話を聞いたことがあります（間違っていたらすいません）。

それくらい大事な目ですが、目の形を変えるとなると整形するしかありません。これはハードルが高いですよね。

◆

安心してください。目の整形と匹敵するほど、目の印象を変えられる方法があります。

それは、眉毛を整えることです。

目と近接している眉毛を整えることで、目の印象ひいては顔の印象・容貌を向上させることができるんです。

◆

体臭が強くなるのと同様に、男は30後半に突入すると体毛が長くなってきます。

特に眉毛は、その傾向が顕著なので、手入れをしないとボーボーになります。

ベテラン俳優の自然な感じの眉毛は、そう見えるように整えているからです。

何もしなければ、女性に「不自然な眉毛 = ダサイ」という悪印象を抱かれてしまいます

眉毛を整える場合、最初は美容師などに任せましょう

眉の毛流れや目の形などによって適切な眉毛の形・長さが変わってくるので、プロのセンスに委ねたほうが確実です。

美容室ではオプション（追加料金）で眉毛カットをしてくれることが多いですし、眉カット専門店もあります（検索すれば多数挙がってきます）。

眉を整えてもらった後は、その写真を撮って保存しておいてください

次からは、保存した写真を見ながら、自分で整えることをオススメします。

10日もすれば眉毛が伸びてきてしまうので、自分で手入れできるようになりましょう。

最低限、手入れに必要となるのは、

です。

コンビニでも3つがセットになったキットが売っていますし、100円ショップでも単品で販売されています。

手入れのやり方は、下記の外部記事でわかりやすく説明されていました。
やり過ぎ眉の原因はカミソリ？男は太い毛のみハサミでカット

ファッションを整える

どういった服装が女性に受けるか、腹に落ちるまでは、ショップ店員のアドバイスに身を委ねてしまいましょう

髪型と眉毛と同じ考え方でいいんですね

服装に自信がない方は、今まで着ていた服とはガラッと変えられることになるので、最初は違和感を覚えると思います。しかし、じきに慣れます。

そして、あなたのファッションセンスが矯正されて、逆に今までの服だと変な感じがするようになるはずです。

「以上終わりです。」としたいところですが、中には一種独特の感覚をもった困った店員もいるので、生まれもってのファッションセンスがあるとは到底いえない私が、僭越ながらファッションの基本を語らせていただきます。

ちなみに私は、店員や本から学んだというより、付き合った女性たちから教えられた感じです。

特に、元キャバ嬢とSHIPS社員の元カノはうるさかった 親切だったので、いろいろと説教 勉強させていただきました。

その彼女たちから学んだことは・・・

サイズが命

「サイズが大事なんて、知ってるよ」と思ったかもしれません。

いやいや、『大事』ではなく『命』です。

『命』なんですよ！

たとえ絶世の美女に「お似合いですよ」とプッシュされても、「だが断る」と拒否しなければなりません

私は低身長（160センチ）なので、サイズが大きいことが多々あります。

店員に「袖(そで)を捲くれば大丈夫ですよ」と言われるのですが、袖が長いということは、肩幅などのサイズも合っていないんです。

なので、たとえ女性店員が胸ちらしながらオススメしてきても「だが断る」わけです（実話）。

サイズが大きすぎたり、小さすぎたりする服を着ている男性には清潔感を感じないわ

多くの男性は大きい服を着ていて残念な印象になっています

必ず試着してジャストサイズか確認してね

また、あなたは、自分の体のサイズを把握していますか？

・首回り
・胸囲
・肩幅
・袖丈
・ウエスト
・股下

自分のサイズがわかっていれば、通販でもサイズの失敗は防げます。

自分で測るのは難しいので、店員さんに測ってもらうといいですよ

ターゲット女性に評価され、かつ、自分に似合う服装

自分の好みを優先させると2つの点で失敗する可能性があります。

例えば私は背が低いだけでなく、悲しいかな脚も短いので、スキニーパンツ（脚のラインがはっきりわかるデザインのパンツ）はダメなんです。脚の短さが強調されてしまうので。

きっとあなたも、目的は可愛い彼女を作ることで、ファッションを追求するわけではないですよね？　

であれば、自分の好みを押し出すのはやめて、ターゲット女性のニーズを満たし、自分に似合う服を選びましょう。

どうしたら、女性受けがよくて自分に似合う格好ができるようになりますか？

ターゲット女性に好まれる服装のイメージを掴むには女性誌を見ると早いです。

本屋に行って、あなたがターゲットにしたい雰囲気の女性モデルや読者モデルが載っている女性誌・女性ファッション誌をパラパラとめくってください。

そうすると、女性だけでなく、男のモデルの写真もあるはずです。

その男は、その女性誌の読者（＝あなたのターゲット女性）の好みのファッションをしています。

そうしないと本が売れないので、男のモデルの恰好も考えられたものになっているんです。

であれば、その男のファッションを参考にしない手はありません。

なんとなくでもイメージが掴めたら、次は、参考にした男性モデルと同じ系統の男性ファッション誌を見てください。

そこには、男性モデルが身に着けている服のブランドやショップ情報が掲載されています。

いくつかのショップをピックアップして、そのショップに行ってください。

行ける範囲にない場合は、似たような服を販売しているショップに行きましょう

ショップに出向いたら、女性店員（理想は、あなたのターゲット層の女性）の傍(そば)で服を選んでいるふりをしましょう。ほどなく女性店員から声をかけられます。

そうしたら「ファッションセンスがないので、俺（私）に似合う服を教えてくれませんか？　店員さん、すごくおしゃれなんで」とお願いしましょう。

素直にセンスがないと伝え、おしゃれだからと言われれば、女性店員もやる気をだします（笑）

「お姉さん（店員さん）が彼氏に着てほしい服ってどんなのですか？」と聞いてもよいです。こう聞けば、女にモテる服を買いたいことが伝わります。

併せて「ファッションのド素人なので、着回しが利くシンプルな服を選んでください。流行に左右されないような」と言えば、私たちが目指す『印象に残らない』服を選んでくれるはずです。

◆

こうして女性店員にコーディネートしてもらった服装が『ターゲット女性に評価され、かつ、自分に似合う服装』である確率が高いです。

そして、多くの女性店員にコーディネートしてもらえばもらうほど精度が高くなります。

コーディネートしてもらった後は「さすが店員さん、俺（私）とはセンスが違いますね」とお礼をいい、「ちなみに、俺（私）が今日着ている服でイマイチな点ってどんなところですか？」と質問しましょう。

『女性店員にコーディネートしてもらった服装（お手本・正解）』と『現時点の自分の服装』との違いを解説してもらうんです。

ここで女性店員から指摘されることは、めちゃくちゃ参考になります。

面倒くさいかもしれませんが、この質問をして、女性店員のレクチャーを受けることで、ファッションというものがだんだんとわかってくると思います

靴の選び方

靴は、どう選んだらいいですか？

賢明なあなたは、私が言うことを予想できますよね。そう、靴屋でプロにチョイスしてもらいましょう。

ショップ店員に選んでもらった服を着ていって「普段このような恰好をすることが多いんですが、どういった靴が合いますか？」と聞くだけです。

服を買ったショップの女性店員にどんな靴がいいかを聞いておくと、靴屋での迷いが少なくなります

革靴やブーツ、シンプルなスニーカーあたりをオススメされるはずですよ

なお、本革の靴などはケアが必要だったり、保管方法に注意しなければならなかったりするので、この点も確認することを忘れないでください。

おすすめのファッションアイテム

ここからは、持っていると便利な、是非揃えたいファッションアイテムを紹介します。

デートで着る服に悩む方は参考にしてください

白シャツ万能説

長袖の白シャツは、ほぼオールシーズン活躍してくれます。

白は清潔感がでるのでオススメの色です

ただし、シミがあったりヨレヨレだったりしたら逆効果になるわ

洗濯してアイロンをかけた状態で着てね

白シャツは本当に使い勝手がよく、気回しがきくので、質の良いもの（1万円以上）を購入することをオススメします。

同じ白でも、安物の白とこだわりの素材を使った白では見た目が違います。

あなたのファッションセンスはどんどん向上していくので、安物だと私のように後で買い直すはめになります。

ジーンズはこだわりたいよね

最初の一本は、濃い色で細身のジーンズを選ぶことをオススメします。

そして、シンプルなデザインのジーンズにしましょう。

個性的なデザインのジーンズだと、何回か穿いただけで「いつも同じズボンを穿いている男」と思われてしまいます。

また、ほつれ・穴のあるジーンズは「清潔感がない」印象をもたれかねません。

過度なダメージジーンズをオシャレに穿きこなせるのはファッション上級者だけなので、手を出さないのが無難です。

女性に「いいジーンズを穿いている」「服に無頓着ではない」と気が付かせるには、女性に知名度がある下記のブランドのジーンズを選ぶとよいです

DIESELとNudie Jeansは、バックポケットのステッチがよく知られているので、そのブランドのジーンズだと気が付かれることが多いです。

私も「そのジーンズ、DIESELだよね」と言われたことが5回はあります。

一方、A.P.C.はブランドのこだわりでステッチが省略されているので、すぐには気が付かれません。

じゃあ、なんでオススメなんですか？

女性と親密な関係になったとき（ジーンズを脱いだとき）に「あ！ A.P.C.だったんだ♡」と女性が気が付くと受けがいいんですよね。主張しないオシャレってやつです。

ジャケットは「服装がダサイ」を回避できる鉄板アイテム

テーラードジャケットは1つは持っておきましょう。

失敗しないテーラードジャケットを選ぶためのポイントを２つ示します。

テーラードジャケットをスマートに着こなすには、中に着るインナーも大事です

ジャケットを買ったショップで、店員さんにインナーも選んでもらうといいですよ

テーラードジャケットに合わせやすいボトムスは、細身のジーンズ、スラックス、チノパンあたりがオススメです

テーラードジャケットについて詳しくは、下記の外部記事が参考になると思います。

テーラードジャケットの着こなしの注意点　よくある残念な着こなし例を正しい着こなしに整え、格好良く見せる

NGなファッション例

店員に聞く前に「普段の自分の服装は良いのか？　駄目なのか？」を知っておきたい方もいると思います。

良い服装は人によって違うので、一概には言えません。

例えば、シンプルなスキニージーンズは一般論では良い例に挙がりますが、私のように足が短かったりO脚だったりすると駄目になります。

店員に相談し、ターゲット女性の反応を確かめながら自分に似合う服装を見つけていくしかありません。

一方、NGなファッション・やめておいたほうがいいファッションは存在します

下記の外部記事で画像付きで紹介されているので、気になる方はチェックしてください。

ダサいファッション【メンズ編】生理的にNGな服装17選！

【女子ウケ最悪】大学生のダサいメンズファッション12選
※『大学生の』となっていますが、社会人でもこれと同じNGな服装をしている人は多いです。

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美容室やアパレルショップに抵抗があるなら、スーツで行けば大丈夫

美容室やアパレルショップ、靴屋に着ていく服がありません

店員に「こいつダサイな」と思われそうで心配です

わかります、私も初めて美容室に行くときは緊張しました。

そんなときは、スーツで行けばOK。スーツは私服ほどセンスの差がでないので、大丈夫ですよ。

「スーツも心配だ」という方は、これを機会に細身シルエットのオーダースーツを作りましょう

スーツは平日のデートや高級レストランでのデートでも着る重要アイテムよ

オーダースーツというと「高い！」と思うかもしれませんが、２万円台から作れる店もありますよ

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【結論】恋愛で見た目は決定打ではない → 顔が悪い男でも恋愛できる

あなたに対する女性の反応・評価を上げるために、最も簡単、かつ、すぐに効果を実感できる方法は見た目・外見をレベルアップさせることです。

思い立ったら一日あれば変えられます。

あなたが外見にコンプレックスがあり、そのせいで女性に積極的になれなかったとしたら、『女性から見た自分の見た目』のことだけを考える時間を作っても損はしません。

効果がでるのは確実なので、やるかやらないかだけです

外見を良くすると、セルフイメージが大きく変わることも実感できますよ。

あなたが今は「かっこ悪い男」だったとしても恋愛はできます（断言）。

見た目・外見の改善は才能ではなく『技術』だからです。

心から幸せを感じる彼女ができたら、あなたの大切な男の友人に「非イケメンでも恋愛は余裕でできるよ」と勇気づけてあげてください。

滝沢のぶき

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